🔥 STREAK: mantenha sua sequência diária clicando aqui.

BIG STORY

Tem gente transformando a sala de casa em cafeteria

Se não bastasse gastar milhares de reais com uma pelúcia que vai na bolsa ou comprar um bebê de mentira, a geração under 40 resolveu gastar (ou investir) seu tempo com outra coisa inusitada.

Transformar seu apartamento — não maior que 100 metros — em uma cafeteria improvisada. E, sim, você leu certo.

Com mesa posta, copo de vidro, receitinhas elaboradas e uma boa dose de criatividade, a casa dessas pessoas tem virado algo próximo daquela cafeteria desconstruída que você gosta de frequentar.

A pessoa realmente transforma o seu apartamento em uma cafeteria. Essa usuária, por exemplo, chama o momento de “Saturday Coffee Pop-Up”.

O fator financeiro também faz parte da equação 💸 

Aqui no Brasil, em 2024, comer em restaurantes e padarias ficou 6,3% mais caro — acima da inflação média do ano, segundo o IBGE.

Para quem faz isso com frequência, o custo pesa: só em 2024, o gasto médio com refeições rápidas fora de casa chegou a R$ 37,44 por dia.

Não encontramos nenhum brasileiro fazendo isso ainda, mas pode ser que a tendência chegue aqui.

É fácil de montar, não custa caro e, mais importante, convida gente pra perto — sem parecer esforço demais.

Pode ser bom para economizar, criar vínculo e ainda sair com conteúdo pro feed… Mas os especialistas a seção de comentários nos posts alertam: depois que você constrói uma família, esse ritual se torna impossível.

MANCHETES DO DIA

→ Por mais incrível que pareça, a Ucrânia está recrutando brasileiros para a guerra

→ Moraes ordena retirada de deputados em frente ao STF e proíbe acampamentos

→ “Não é bem-vindo” Trump enfrenta protestos em visita à Escócia

→ Justiça Eleitoral aceita denúncia que pode tornar Nikolas Ferreira inelegível

→ Médicos de Gaza desmaiam de fome enquanto atendem feridos em hospitais

→ Tarcísio menciona impacto de até 2,7% no PIB de São Paulo com tarifas dos EUA

→ Empresa envolvida no escândalo do CEO no show do Coldplay, contrata ex-namorada do cantor da banda como porta-voz

→ Máscaras da Marquezine: Torcida do Sport preparava ‘‘surpresa’’ para enfentrar Santos de Neymar, mas Polícia Pernambucana proíbe

APRESENTADO POR SAMSUNG

Controlar o sono é o novo lifestyle

Entre vídeos de rotina noturna e despertadores antes do nascer do sol, o sleepmaxing virou uma das trends mais fortes do momento.

A ideia é simples: dormir melhor pra viver melhor. Monitorar o sono e entender os sinais do corpo virou parte da busca por saúde.

Também propõe treinos de corrida personalizados com base na sua energia e descanso, analisa a saúde do coração em tempo real. É o primeiro relógio a medir o índice de antioxidantes, um importante recurso para descobrir se você está no caminho certo para envelhecer bem e o quão saudável é a sua dieta e estilo de vida.

São 2 modelos (Watch8 e Watch8 Classic) em diferentes tamanhos e cores. 👉 Veja por que esse relógio é diferente.

EDITORIAL

Quando tudo está caótico, o simples vira extraordinário

No novo comercial da American Eagle, Sydney Sweeney aparece de jeans, fundo branco, voz suave. Anda, fala sobre as calças, te convence a comprar, vira de lado. Acabou.

A produção parece saída de um comercial dos anos 90 ou 2000.

Tudo bem direto. A garota bonita. O produto. Nada de discursos longos, nem mensagens explícitas sobre identidade ou propósito. A estética fala por si.

Pouco menos de 24 horas da publicação: As ações da American Eagle subiram 20%, o site da marca saiu do ar por excesso de acesso e as redes acumularam mais de 10 milhões de interações.

A campanha da semana não é apenas um acerto de marketing. É um sintoma. Um reflexo.

Nos últimos anos, o mundo relativizou tudo. O que é belo, o que é certo, o que é clássico. Nos últimos anos, a própria propaganda — mas não só ela — tentou taxar a beleza de opressora e a harmonia como construção patriarcal.

Criou-se uma cultura em que o valor estava no desalinho, no ruído, na quebra constante. Ser admirável virou motivo de suspeita. A regra era não se encaixar — e, se você se encaixava, era melhor se bagunçar.

Mostrar imperfeições virou obrigação. Rejeitar padrões — mesmo os mais naturais — virou quase um sinônimo de inteligência.

O resultado: pessoas perdidas, emocionalmente esgotadas e “identitariamente” confusas.

Não à toa, casos de depressão e ansiedade aumentaram mais de 25% nos últimos 5 anos.

Mais de 1 bilhão de pessoas convivem com algum transtorno mental, sendo os jovens de 15 a 29 anos — mesma idade da Sydney — os mais afetados.

Há uma angústia existencial cada vez mais comum. Entre os jovens da Geração Z, 74% afirmam “não saber o que querem da vida”, segundo levantamento da McKinsey em 2023.

Desde 2000, a taxa de suicídio entre adolescentes e jovens adultos já cresceu 80%, revelando o impacto profundo e contínuo dessa crise de identidade completa.

A cada mês, uma nova regra, uma nova verdade, um novo ideal a ser seguido — ou rejeitado. E quando tudo vira desconstrução, o simples passa a soar como alívio.

Foi só um comercial com uma loira bonita e um jeans bem cortado. Nada revolucionário ou inovador.

Mas sabe o que é mais interessante? Talvez a comoção em torno da campanha não seja fruto da nostalgia — mas sim da exaustão.

Exaustão de precisar ter uma opinião sobre tudo, da sensação de “pisar em ovos” o tempo todo e do medo de “ser cancelado”.

Talvez muito mais gente que se imaginava esteja cansada de “se adequar” nesse caos indefinido que nos venderam de uns tempos pra cá.

No fim do dia, talvez a resposta esteja na simplicidade do jeans. Porque, quando tudo ao redor é excesso, o simples deixa de ser básico — e volta a ser extraordinário.

Todo domingo, uma carta aberta sobre o assunto que mais movimentou o país ao longo da semana.

CIÊNCIA E TECNOLOGIA

APRESENTADO POR AFYA

Se atualizar nunca foi tão fácil (e tão grátis)

📋 Hoje, 49,2% do tempo de um médico vai embora com papelada e burocracia.

Mas ferramentas como ChatGPT e copilotos clínicos já ajudam médicos a ganhar tempo, focar no paciente e reduzir o burnout.

A Afya sabe disso e neste mês, liberou 100% gratuitamente seu curso IA na Medicina.

⚠️ Mas essa oferta só vai até 31 de agosto.

👉 E como bom leitor do the news, você ficou sabendo primeiro: clique aqui e aproveite, Doc.

ESPORTES

Na noite de sábado, o Botafogo recebeu o Corinthians no Nilton Santos, e os dois times empataram em 1×1. Do lado do Fogão, o gol foi marcado Arthur Cabral, enquanto Memphis Depay desencantou e garantiu o empate. Veja aqui os gols.

Em São Paulo… O Palmeiras recebeu o Grêmio no último jogo do dia. O Verdão abriu o placar no início do primeiro tempo, aos 3 minutos, com Facundo Torres e segurou o resultado até o apito final.

Nos outros jogos da rodada até aqui:

• Em Sport x Santos, o jogo foi lá e cá. As equipes empataram em 2 a 2.

• Fortaleza venceu o Bragantino por 3 a 2.

• Mirassol x Vitória também ficaram no empate, com 1 a 1 no placar.

Nesse domingo, o líder Cruzeiro recebe o Ceará, no tradicional horário das 16h. O vice, Flamengo, enfrenta o Galo, no Maracanã.

→ 🏎️ Na Fórmula 1… Depois de três semanas de pausa, os motores voltam a roncar neste domingo, às 10h, com o Grande Prêmio da Bélgica.

• Lando Norris larga na pole, com Oscar Piastri e Max Verstappen logo atrás no grid. Bortoleto garantiu de novo um lugar entre os 10 primeiros.

🎾 No tênis, João Fonseca estreia pelo Masters 100 de Toronto. Mais informações aqui.

TO EAT

Peixe no domingo? Pode parecer ousado, mas essa tilápia gratinada entra fácil no ranking de receitas que parecem chiques, mas são simples de fazer.

Crosta dourada, peixe macio, molho cremoso. Três motivos pra essa receita ser o seu almoço de hoje.

Ingredientes

• 2 filés de tilápia

• Suco de 1 limão

• 2 dentes de alho picadinhos

• Sal e pimenta-do-reino a gosto

• 1 colher (sopa) de manteiga

• 1 colher (sopa) de azeite

Para o creme:

• 1 colher (sopa) de manteiga

• 1 colher (sopa) de farinha de trigo

• 1 xícara de leite

• 2 colheres (sopa) de requeijão

• Sal, noz-moscada e pimenta-do-reino a gosto

Para gratinar:

• Queijo parmesão ralado (o quanto pedir seu coração)

• Um punhado de salsinha picada (opcional, mas fotogênica)

Modo de preparo

1. Tempere os filés com o limão, alho, sal e pimenta. Deixe pegar gosto por 15 minutos.

2. Em uma frigideira, aqueça a manteiga com o azeite e doure levemente os filés por 2 minutos de cada lado — só pra selar.

3. Para o creme, derreta a manteiga, adicione a farinha e mexa bem. Vá adicionando o leite aos poucos, mexendo sem parar, até virar um creme liso. Desligue o fogo e misture o requeijão. Tempere com sal, noz-moscada e pimenta.

4. Em um refratário, coloque os filés, cubra com o creme e finalize com o parmesão por cima.

5. Leve ao forno pré-aquecido (200 °C) por cerca de 15 minutos, ou até gratinar e dourar.

6. Sirva com arroz branco e uma saladinha verde — ou só com uma colher e muita vontade.

TO WATCH

Quase 30 anos depois, Happy Gilmore tá de volta em Um Maluco no Golfe 2. A sequência da comédia clássica dos anos 90 estreou na Netflix, e é o grande lançamento do fim de semana.

Dessa vez, o personagem de Adam Sandler troca o bastão de golfe pelo drama: perdeu tudo, virou pai solo e precisa voltar aos campos pra bancar a escola de balé da filha.

Pra completar o show, o elenco tem participações de Bad Bunny, Travis Kelce e Post Malone.

ICYM

TO READ

Nem sempre o problema é você — às vezes, é só o peso que você dá para o que os outros pensam.

Neste best-seller recém-lançado, Mel Robbins (autora de O Poder dos 5 Segundos) defende uma ideia simples, mas poderosa: se quiser paz, deixa. Deixa reclamarem. Deixa se afastarem. Deixa falarem. O foco é redirecionar a energia pra onde ela faz diferença: em você.

CHARGE

RODAPÉ

SUNDAY'S (the news)

A edição de domingo do seu jornal favorito. Nunca seja chato ou desinteressante — ainda mais no almoço de família. Com essa leitura, você terá sempre algo a acrescentar no almoço de logo mais.

• Sentiu falta do termômetro? É proposital. Domingo vai ser sempre diferente dos dias comuns da semana.

Se inscrever é grátis e cancelar a assinatura também.

…

bom domingo e até amanhã!